原来这样才能让宝宝好好吃饭

原来这样才能让宝宝好好吃饭

常常听父母说起自己小时候,

没有饭吃,多数时间吃红薯,

估计那个时候,人们永远也想不到现在的情景

原来这样才能让宝宝好好吃饭

带妹妹mini出去吃饭,

看到小小的她,能完全喂饱自己,

很多人很是惊讶。

原来这样才能让宝宝好好吃饭

但是惊讶归惊讶,

不代表他们认同。

因为实际上,这个事,做起来没有那么简单

 

画面“太彪悍”,长辈们接受不了

妹妹一岁3个月,带她去外婆家,

在外婆家,每当她自己吃饭

外婆就很抓狂(专黑外婆三十年)

边吃边打扫,等孩子吃完,再念叨个几十遍……

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哥哥小潘潘小的时候,

为了吃饭,奶奶也没少和我们斗争(现在淡定多了)

原来这样才能让宝宝好好吃饭

因此,多数家庭,画面是这样的:

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孩子不爱吃饭,怪谁?

1、怪母乳

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2、怪盐

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3、怪玩具

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牛妈觉得他们好无辜啊……

 

让孩子自己吃饭,为啥?

每次说到这个话题,就充满了各种疑问——

哪个孩子长大了不会吃饭?为何要这么早自己吃?

自己吃能吃饱吗?

孩子专注力有限,因此不是吃饱了,只不过没心思吃而已。

营养不良错过发育怎么办?!

1、因为“手巧”会让心更灵,吃饭不仅仅在吃饭,也是一种锻炼

手巧和心灵是紧密相连的,自己吃饭,

协调手脚精细化动作,刺激宝宝大脑发育。

和宝宝吃手一样,宝宝通过吃到口里,

而感知到物体的气味、味道等,吃饭其实也是一种探索行为。

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2、让孩子自己吃饭,对孩子来说充满挑战、乐趣和满足感

对孩子来说,能自己把饭送进嘴里,

绝非简单的事情,

因此要去完成这件事,

必须要专心致志,

不断尝试!

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直到成功!

学会一项新技能,就是这么满足!

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3、感受饥饿和腹饱,本身就是自己的事情

让孩子自己决定吃还是不吃,孩子就会渐渐明白,吃饭的时候是需要吃饱的。

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如何才能让孩子自己吃饭?
1、给孩子提供喜爱的手指食物,是自己吃饭的第一步

妹妹mini是九个月左右,开始吃手指食物。

在美国,很多医生甚至认为孩子从一开始添加辅食,就可以让孩子自己用手吃东西,不过,孩子吃的时候,大人是需要在旁边看着的,以防止出现突发情况。

把食物切成孩子能用手指抓起来放进嘴里去的小方块,

每个孩子都是这么的享受这个过程!

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幼儿的精细运动发展其实是非常有意义的,这简直是一举几得的体验!

2、手指食物能吃饱?

一般来说,手指食物吃不饱,再喂点其它的辅食吧。

3、孩子根本就是在玩,不是吃?

呃,这么好玩的东西,谁不想玩啊?迟早要玩够才肯松手,还不如让他去吧!玩够了就没兴趣了。

 

4、孩子多大可以自己吃饭呢?

哥哥和妹妹都几乎是10个月左右,要抢勺子自己吃,因此,孩子有兴趣的时候让他尝试就最好了!

一开始,孩子根本就无法用勺子将饭送进嘴里,

经常是努力了半天

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一着急就会扔掉勺子,直接上手!

(直到现在,也偶尔会如此)

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这个时间的确会很漫长,一直到一岁两个月之前,孩子都是一半时间用勺子,一半时间上手!

当然,用勺子的时间会越来越长,用手的时间会越来越短。直到现在,也会偶尔用手抓。

mini大约在不到一岁两个月可以很准确的将饭送进嘴里了。

5、孩子没吃饱怎么办?

根据孩子的食量,每次盛一样多,吃完后可以问孩子,吃饱了吗?

Mini说话算是早的,所以,她会说“不要了”“还要”“饱了”,不要以为孩子总是偷懒的,事实证明孩子其实很清楚的哦!

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只要坚持,每次问孩子,孩子就明白了吃饱了就不吃了,没吃饱可以继续吃。

在孩子还小的时候,吃完了,可以继续再喂一点。

6、孩子不愿意吃怎么办?

怎么办?凉拌!

虽然,有时候,我们会在她三下五除二,没吃上几口的时候,尝试去喂喂,看她是否吃得下,事实证明,多数时间,孩子不吃了,就是不愿意吃了。你喂她也不会吃的!

春节期间,因为孩子们走亲串户吃多了零食,胃口自然不怎么好。

虽然mini胃口一直很好,但也有那么一两顿,孩子是不乐意吃的,大人况且如此,也不要逼着孩子了,偶尔不想吃就不吃吧,

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7、孩子单独吃,还是一起吃?

和家人一起吃饭,让孩子坐在自己的宝宝餐椅里,孩子也是家里的一份子,一起吃会学着大家的样子,一起吃会更香哦!

不过我不介意孩子偶尔不愿意坐餐椅,实际上,只要一家人总是在固定的地方吃饭,孩子的确只会偶尔才不肯坐餐椅的!

8、什么时候用筷子?

一岁半的mini,在尝试很多次后,可以夹起食物送进嘴里,但还没法驾驭,顶多就是和我们一起吃饭的时候,好奇的尝试几次。

哥哥是一岁九个月开始用筷子吃饭,一岁十个月以后就基本用筷子吃饭了。

 

把吃饭的事情还给孩子,我们能做什么?

1、你负责做,孩子负责吃!

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这么美的饭,谁不爱,可是我坦白说,我都没这个耐心做,偶尔还行,天天做会shi的!但是色香味俱全总归是促进宝宝食欲的好方法,不摆图也是可以做到哒!

2、让吃饭充满乐趣

原来这样才能让宝宝好好吃饭

束手无策的时候换个汤勺吃饭,

或者换个汤碗吃一顿饭,

也是更有乐趣的事情!

同样,换个饭碗,也是不错的主意

 

现在mini已经快1岁8个月了,

吃饭在我们家已经完全不是啥事,

尤其每次带出去吃饭,

当我们每个人都能享受自己的美食,而不需要“劝说”,

真的就特庆幸自己当初让孩子自己吃饭的决定。

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